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10 de agosto de 2018 Date2

Dietas depurativas ¿justifican su reputación?

Fuente:EUFIC Un estudio reciente ha mostrado que no hay ninguna prueba del efecto de la dieta depurativa a la pérdida de peso o la eliminación de toxinas (para descargar el artículo pinche aquí). En los seres humanos, las toxinas se eliminan del cuerpo por el hígado y los riñones, que las degradan y excretan como una parte del funcionamiento corporal normal, sin importar la dieta. Hast ... [»»]


8 de agosto de 2018 Date2

¿Cuál es la ingesta adecuada de agua para cada edad?

Fuente: infosalus.com   El suplemento especial de 'Nutrients' sobre 'Hábitos de consumo de bebidas a nivel mundial: asociación entre la ingesta total de agua y energía consumida, es un monográfico que incluye un total de 20 investigaciones internacionales sobre hidratación y otros aspectos relevantes de la salud y la nutrición desde distintas perspectivas, entornos y poblaciones, en r ... [»»]


7 de agosto de 2018 Date2

¿Cuánto sabes sobre alimentación saludable? Las guías alimentarias nos pueden ayudar a mejorar nuestra alimentación

Fuente: FAO    Las guías alimentarias son recomendaciones de un país a su población para alimentarse mejor y gozar de mejor salud. La página web de la FAO contiene la recopilación más completa de guías alimentarias de todo el mundo. Más de 100 países han redactado guías alimentarias adaptadas a sus respectivas situaciones alimentarias y poblaciones. Puedes consultarlas aquí ... [»»]


6 de agosto de 2018 Date2

La tendencia a dormir la siesta se hereda; es beneficiosa para quienes están genéticamente predispuestos

Fuente: La verdad    La Profesora Marta Garaulet, catedrática de Fisiología de la Universidad de Murcia ve investigadora del Brigham and Women's Hospital de la Universidad de Harvard acaba de publicar un estudio que confirma la base genética que guía nuestro reloj biológico, aunque al mismo tiempo descarta que esté escrito en nuestros genes un mayor riesgo de padecer obesidad o r ... [»»]


1 de agosto de 2018 Date2

Consumir nueces reduce los niveles de colesterol y triglicéridos

Fuente: Diario Médico   Investigadores del Ciberobn de la Universidad Rovira i Virgili, en colaboración con la Universidad de Harvard, se plantearon actualizar un metaanálisis del año 2009 para evaluar los efectos de las dietas enriquecidas en nueces sobre el perfil lipídico y las apolipoproteinas. Tras analizar los resultados de 26 estudios de intervención nutricional, incluyen ... [»»]


25 de julio de 2018 Date2

Madrid crea los comités de expertos en enfermedades emergentes, nutrición y vacunas

Fuente: ConSalud.es   La Dirección General de Salud Pública de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid ha creado recientemente el comité de expertos asesores en nutrición, el cual supone un respaldo científico y profesional que refuerza las competencias que tiene la Dirección General de Salud Pública en materia de prevención de enfermedades y educación en hábitos salud ... [»»]


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