Melón o sandía, ¿hay una más saludable que otra?

Actualidad   |   8 de julio de 2024   |  

Fuente: CuidatePlus

La Dra. Carmen Vidal, Vocal de la Junta Directiva participa en este reportaje sobre las frutas del verano. Desmintiéndo mitos sobre las frutas dulces. 

El melón y la sandía son dos frutas de temporada básicas en la dieta mediterránea por su contribución a la hidratación. Son alimentos de baja densidad energética, con gran contenido en agua, fuente de fibra y de vitamina C.

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